第111章 浪费了可不好的
第111章浪费了可不好的
当巴塞罗那罗明快要追上时，施梅尔泽把球传给边锋罗伊斯，然后对他进行战术犯规。
罗伊斯轻而易举地接住了球，闪过罗明的防守，把球引到中路。
在路中间，加比刚上前去防守。罗伊斯把球传给中路。
“！”杨！！！！！！！！！！
“所以你让我玩球？”罗明仍然有点不服气，喃喃自语。
“这不仅仅是弹球，在这段时间里，我还会再给你一次基本的技术训练，包括弹球、运球、传球、接球和投篮。”每天你必须完成我给你的训练，然后才能和团队一起练习。li
ir说。
罗明不得不接受他的命运。幸运的是，他接受了一定程度的足球训练，在这段时间里，他在世界足球训练营刻苦练习，以阻止和保护球，球也提高了很多。
对球的训练是对球的熟悉。只有当你熟悉球时，你才能在比赛中更好地控球。最简单、最常用的方法是把球翻过来。
如果一个球员没有正确的踢球，他的基本技术一定很差。
但不幸的是，罗明的基本技能…真的很糟糕。
打了十次球之后，他很不愿意控制足球。最终，他的频率越来越快，足球不能再被控制在他的脚背上弹跳，打他的脚趾，飞到几米之外……
他只能跑过去捡起球继续踢球。
…
罗明和舍甫琴科在训练场角落里的训练自然引起了广州恒大队另一边训练的球员的注意。
当罗明抱着球跑向球时，人群中爆发出一阵笑声——这很好笑，不是吗？在这些职业球员的记忆中，球训练已经是他们年轻时的一门训练课程。我无法想象那玩意儿
随着科学技术的发展，像足球这样的传统体育也进入了精细化管理。基于这些有效的运动数据，现代足球教练员可以根据运动员不同的身体数据设计出不同的训练内容。
但在一个技术尚未发展的年代，赛季前的训练对没有它的球员来说是一种折磨。沉重而令人震惊的越野比赛，传统的大麦早餐，坐在山脚下吸烟和休息，在今天的足球世界中再也看不到了……
这是你们每个人的季前训练计划，在接下来的训练中，每个人都必须严格按照他或她的计划去做。
季前训练的重点是强化的间歇训练，这种训练很流行，要求运动员在短时间内反复进行爆发性运动，如短跑、条约和射击。
一旦赛季开始，教练很难把训练重点放在身体健康上——球员们需要谈论比赛和休息。所以离赛季开始还有一个多月，教练必须仔细计划以确保球员们在新赛季开始前处于最佳状态。
罗明在广州横达曾一度以里皮为主的季前赛，但是里皮的训练方式还是比较老式的，和西蒙这样年轻的教练学校还是不一样的。
在训练的第一天，西蒙尼给每个人提供了一条信息。
“从今天开始，有六周的季前训练，每个人都要看你手上的信息——每个球员的身体状况都不同，这是节食计划和为你量身定做的训练计划，在下一个阶段直到八月0日的超级碗。所有的计划都必须一步一步地完成。
西蒙尼站在训练场上，在球员中间围成一圈，开始了新赛季的第一次季前训练课！
从今天开始，马德里竞技的球员们将会看到西蒙尼的训练。
罗明的训练风格并不是什么新鲜事，但是如果有什么不同的话，那就更详细，更严谨了！
每天的训练内容其实很枯燥，季前训练没有太多的球训练，大部分都是高强度短跑、回头跑、短跑等……
用这样高强度的跑步来挤出球员的每一滴汗水，为新赛季储备足够的体力。身体素质是赢得比赛的关键因素——没有身体素质，任何战术、凝聚力、球员技能都是无用的。
尤其是对于西蒙尼的球队来说，他的战术需要体力作为支撑。
比赛结束时，如果没有足够的体力完成抢断或传球，你就不能赢得比赛。
罗明受过很多训练。显然，西蒙尼特别照顾他。
例如，在0米短跑中，其余的选手可以在10组中的大多数之后休息，而罗明则必须完成15组队友嘲笑的训练，比所有其他选手都要多。
罗明上个赛季的强劲表现让他对比赛的要求明显提高了。西蒙尼甚至认为，罗明的身体素质可以进一步与这样的高强度和合理的体育锻炼。
当然，没有球队会在季前训练中训练，球队还是会适当安排一些热身赛，让球员找到比赛的感觉。
他们的第一场热身赛将在7月日的马德里竞技训练场对阵西班牙队的乙级联赛。
赛前，马德里竞技队的第一个新兵曼纽克也来到了马德里，球队将迎战。西蒙尼的球队在新赛季的实力并没有从表面上消失。
马德里竞技将在西班牙停留约10天，并将于7月4日飞往美国，对美国进行0多天的。
如果西蒙尼自己选择，他会选择不去西班牙的任何地方——长途飞行对球队的准备工作有很大的影响。
但现在，毕竟，这是一个商业社会，很难避免每个赛季在马德里竞技之前进行一些商业活动。
当球队抵达美国后，马德里竞技国际赛事谁曾参加过世界杯回到美国一个接一个，西蒙尼的球队逐渐融合。
在那些回归的球员中，没有迭戈·科斯塔，没有库图瓦，没有菲利佩，球员们知道他们可能永远不会回到马德里竞技。
沃特福德几乎做到了。他们非常防守，直到常规赛结束时，比分仍然是零到零。
然而，在第八十九分钟内，罗敏的进球使沃特福德的努力付诸东流。
迪玛利亚的角球踢进了禁区中间，罗明在双后卫的带领下抓住了球门，然后他投球进攻，足球被他带到了球门的远角，守门员无路可逃。
这场比赛的最后比分是一比零。
罗明射门得分，令英国媒体失望，他认为罗明会陷入“进球荒”。
但在比赛结束时，安切洛蒂的表现不太好。
“现在联赛已经进入赛季中期，刚刚经历了国家队比赛日枯竭的曼联现在处于疲惫状态。他们几乎被沃特福德扳平了比分，在不到一个月的时间里，他们将登上圣诞快车，这是英超联赛中最激烈的比赛，现在曼联的伤病名单正在增加。
“也许这场比赛给曼联一个警告，他们能在赛季初期持续多久。也许卡尔洛·安切洛蒂不知道。也许赛季的第一次失败很快就会到来。”
天空体育评论员在比赛结束后说了上面的话。
虽然曼联赢了比赛，过程很艰难，但是很多人觉得曼联从赛季初到现在的疯狂状态，即将开始下滑，这符合英超联赛的期望。
直到最后一轮赢得总冠军，比赛才激烈。
也许到赛季中段，如果曼彻斯特联队继续这样下去，冠军悬念就消失了。
因此，英格兰的许多媒体都利用这个机会来预测曼联本赛季的第一场失利将会发生在哪里，他们的状态似乎在下降。
当然，为了让英超冠军看起来更悬念，除了曼联从圣坛上摔下来之外，其他的竞争对手也应该看起来更有能力。
现在看来，曼彻斯特城离曼彻斯特最接近，但这一轮曼彻斯特城市让媒体失望了。
在上一轮与阿斯顿维拉的平局之后，曼城主场对阵利物浦的比赛在赛季初令人惊讶，他们在主场以零比4惨败。
因此，曼彻斯特市和曼彻斯特队的差距已经达到了十一分。
当然，11分不是不可追逐的，但是当曼城对阵利物浦时，很难相信他们能够在落后11分的情况下反击。
曼城在输给利物浦之后输掉了第二名，但是取代他们排名第二的球队并不总是坚持曼城的第三名阿森纳，阿森纳也输掉了本轮，他们-1客场输给了西布朗维奇。
两支球队都失去了冠军，除了曼联，莱斯特城是唯一一个让费舍曼受益的球队。曼联抓住了进一步扩大积分差距的机会。
莱切斯特城本轮以-0击败纽卡斯尔，连续四胜，拿下八分，以净胜优势将曼城挤出积分榜第二的位置。
莱斯特能威胁曼彻斯特队吗？
上赛季降级的球队虽然在联赛中排名第二，但是到目前为止，还没有多少人愿意相信莱斯特城会成为本赛季的黑色结局。
利物浦，现在排名第九，落后14分，切尔西，他们仍然在联赛的下游，只有四场胜利，已经被淘汰出冠军争夺战。
一流的俱乐部层出不穷，这就自然而然地导致了曼联继续扩大差距。
“也许这个赛季在英超联赛中，联赛冠军是非常明确的，”这位独立者在头版上沮丧地说。
这个赛季的英超联赛和以往的大不一样。
卫冕冠军仍在坐牢，穆里尼奥的球队迄今为止只赢了四场比赛。在赛季初夺得冠军的宠儿，现在正努力在联赛中下游降级。穆里尼奥去了宫殿和蓝桥，几乎每个人都认为疯子找到了他的位置。他可能会在切尔西呆很长时间，就像弗格森对曼联那样，穆里尼奥将成为切尔西的教父。然而，今天的情况是难以想象的。
加蓬前锋像黑色闪电一样从戈丁的背上冲了出来。戈丁的转机很快，但只要欧巴迈扬的速度像地球自转之后一样快。
奥布拉克是巴塞罗那竞技冠军联赛的主力门将。他和守门员莫亚一起踢联赛和杯赛。
年轻的巴塞罗那正要做一次扑救，但发现巴塞罗那没有直接射门，而是突然把球停了下来，使险些使奥巴迈克得救。
当他作出反应并准备阻止镜头的角度时，罗明摇了摇他的腿，以微弱的距离完成了投篮。
足球从里面的眼睛转到了球门。
“滚蛋！！！！！！！！！！！！！“
“漂亮的进球，多特蒙德击中经典的快速反击，舒梅尔泽切球，罗伊斯运球吸引防守注意力，香川皇马完成了致命的传球！”而在禁区内的平静也成功地将年轻守门员投掷出去。
“这个目标对多特蒙德来说太重要了。他们最近的运气真的很差，这一目标可能会稍微增强他们的信心。毕竟，这是本赛季第一次幸运女神偏袒多特蒙德，这是他们在比赛中的第一次射门，并且得分。当然，罗明也得到了一个好机会。他应该进球。但是足球界哪里有这么多，以至于多特蒙德不知道他在德甲有多少机会，但是最后只有1个进球。
多特蒙德的评论员从罗明的目标开始，他的嘴巴就像机关枪一样，永不停歇。
对他们来说，冠军联赛是本赛季唯一能拯救多特蒙德的地方。
当进球时，比赛时间刚刚过了四分钟。
罗明
jai刚坐在马车的座位上，他还没有坐在臀部。
虽然多特蒙德一直拿着球两或三分钟比赛开始以来，罗明仍然坐在渔楼。这是巴塞罗那竞技的主场。在多特蒙德开始低迷之后，巴塞罗那竞技接管了比赛。
但首先，多特蒙德的第一次进攻是成功的。
他们进球了！
当贝拉克·把球踢进球门时，西蒙尼从座位上跳了起来。
他特别想骂人，但他不知道该诅咒谁。
多特蒙德的进攻确实相当令人兴奋。即使是普通球迷也会为这种快速而简洁的反击而呐喊。
这样的目标显然是一种重复的战术战术。
作为教练，罗明的观点当然是不同于一般的球迷，他不仅专注于持球进攻的球员，而且对那些奔跑。
自从球，罗明的成功，向传先生，罗明先生，舍甫琴科先生，甚至罗明先生，谁是在另一边，开始行动。
第一罗明偏左的帮助劳斯莱斯吸引一名后卫，而劳斯莱斯撤回并回应只有jua
fra一人，然后和个人技能，他设法通过胡安弗兰一对一。
s，对的，需要支持的，恩，就这么认为吧！！！！！！！！！！！！想和更多志同道合的人一起聊《最强王牌教练》，微信关注“优读文学”看说，聊人生，寻知己~读书免费小说阅读_
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对球的训练是对球的熟悉。只有当你熟悉球时，你才能在比赛中更好地控球。最简单、最常用的方法是把球翻过来。
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但不幸的是，罗明的基本技能…真的很糟糕。
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…
罗明和舍甫琴科在训练场角落里的训练自然引起了广州恒大队另一边训练的球员的注意。
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但在一个技术尚未发展的年代，赛季前的训练对没有它的球员来说是一种折磨。沉重而令人震惊的越野比赛，传统的大麦早餐，坐在山脚下吸烟和休息，在今天的足球世界中再也看不到了……
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罗明在广州横达曾一度以里皮为主的季前赛，但是里皮的训练方式还是比较老式的，和西蒙这样年轻的教练学校还是不一样的。
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“从今天开始，有六周的季前训练，每个人都要看你手上的信息——每个球员的身体状况都不同，这是节食计划和为你量身定做的训练计划，在下一个阶段直到八月0日的超级碗。所有的计划都必须一步一步地完成。
西蒙尼站在训练场上，在球员中间围成一圈，开始了新赛季的第一次季前训练课！
从今天开始，马德里竞技的球员们将会看到西蒙尼的训练。
罗明的训练风格并不是什么新鲜事，但是如果有什么不同的话，那就更详细，更严谨了！
每天的训练内容其实很枯燥，季前训练没有太多的球训练，大部分都是高强度短跑、回头跑、短跑等……
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尤其是对于西蒙尼的球队来说，他的战术需要体力作为支撑。
比赛结束时，如果没有足够的体力完成抢断或传球，你就不能赢得比赛。
罗明受过很多训练。显然，西蒙尼特别照顾他。
例如，在0米短跑中，其余的选手可以在10组中的大多数之后休息，而罗明则必须完成15组队友嘲笑的训练，比所有其他选手都要多。
罗明上个赛季的强劲表现让他对比赛的要求明显提高了。西蒙尼甚至认为，罗明的身体素质可以进一步与这样的高强度和合理的体育锻炼。
当然，没有球队会在季前训练中训练，球队还是会适当安排一些热身赛，让球员找到比赛的感觉。
他们的第一场热身赛将在7月日的马德里竞技训练场对阵西班牙队的乙级联赛。
赛前，马德里竞技队的第一个新兵曼纽克也来到了马德里，球队将迎战。西蒙尼的球队在新赛季的实力并没有从表面上消失。
马德里竞技将在西班牙停留约10天，并将于7月4日飞往美国，对美国进行0多天的。
如果西蒙尼自己选择，他会选择不去西班牙的任何地方——长途飞行对球队的准备工作有很大的影响。
但现在，毕竟，这是一个商业社会，很难避免每个赛季在马德里竞技之前进行一些商业活动。
当球队抵达美国后，马德里竞技国际赛事谁曾参加过世界杯回到美国一个接一个，西蒙尼的球队逐渐融合。
在那些回归的球员中，没有迭戈·科斯塔，没有库图瓦，没有菲利佩，球员们知道他们可能永远不会回到马德里竞技。
沃特福德几乎做到了。他们非常防守，直到常规赛结束时，比分仍然是零到零。
然而，在第八十九分钟内，罗敏的进球使沃特福德的努力付诸东流。
迪玛利亚的角球踢进了禁区中间，罗明在双后卫的带领下抓住了球门，然后他投球进攻，足球被他带到了球门的远角，守门员无路可逃。
这场比赛的最后比分是一比零。
罗明射门得分，令英国媒体失望，他认为罗明会陷入“进球荒”。
但在比赛结束时，安切洛蒂的表现不太好。
“现在联赛已经进入赛季中期，刚刚经历了国家队比赛日枯竭的曼联现在处于疲惫状态。他们几乎被沃特福德扳平了比分，在不到一个月的时间里，他们将登上圣诞快车，这是英超联赛中最激烈的比赛，现在曼联的伤病名单正在增加。
“也许这场比赛给曼联一个警告，他们能在赛季初期持续多久。也许卡尔洛·安切洛蒂不知道。也许赛季的第一次失败很快就会到来。”
天空体育评论员在比赛结束后说了上面的话。
虽然曼联赢了比赛，过程很艰难，但是很多人觉得曼联从赛季初到现在的疯狂状态，即将开始下滑，这符合英超联赛的期望。
直到最后一轮赢得总冠军，比赛才激烈。
也许到赛季中段，如果曼彻斯特联队继续这样下去，冠军悬念就消失了。
因此，英格兰的许多媒体都利用这个机会来预测曼联本赛季的第一场失利将会发生在哪里，他们的状态似乎在下降。
当然，为了让英超冠军看起来更悬念，除了曼联从圣坛上摔下来之外，其他的竞争对手也应该看起来更有能力。
现在看来，曼彻斯特城离曼彻斯特最接近，但这一轮曼彻斯特城市让媒体失望了。
在上一轮与阿斯顿维拉的平局之后，曼城主场对阵利物浦的比赛在赛季初令人惊讶，他们在主场以零比4惨败。
因此，曼彻斯特市和曼彻斯特队的差距已经达到了十一分。
当然，11分不是不可追逐的，但是当曼城对阵利物浦时，很难相信他们能够在落后11分的情况下反击。
曼城在输给利物浦之后输掉了第二名，但是取代他们排名第二的球队并不总是坚持曼城的第三名阿森纳，阿森纳也输掉了本轮，他们-1客场输给了西布朗维奇。
两支球队都失去了冠军，除了曼联，莱斯特城是唯一一个让费舍曼受益的球队。曼联抓住了进一步扩大积分差距的机会。
莱切斯特城本轮以-0击败纽卡斯尔，连续四胜，拿下八分，以净胜优势将曼城挤出积分榜第二的位置。
莱斯特能威胁曼彻斯特队吗？
上赛季降级的球队虽然在联赛中排名第二，但是到目前为止，还没有多少人愿意相信莱斯特城会成为本赛季的黑色结局。
利物浦，现在排名第九，落后14分，切尔西，他们仍然在联赛的下游，只有四场胜利，已经被淘汰出冠军争夺战。
一流的俱乐部层出不穷，这就自然而然地导致了曼联继续扩大差距。
“也许这个赛季在英超联赛中，联赛冠军是非常明确的，”这位独立者在头版上沮丧地说。
这个赛季的英超联赛和以往的大不一样。
卫冕冠军仍在坐牢，穆里尼奥的球队迄今为止只赢了四场比赛。在赛季初夺得冠军的宠儿，现在正努力在联赛中下游降级。穆里尼奥去了宫殿和蓝桥，几乎每个人都认为疯子找到了他的位置。他可能会在切尔西呆很长时间，就像弗格森对曼联那样，穆里尼奥将成为切尔西的教父。然而，今天的情况是难以想象的。
加蓬前锋像黑色闪电一样从戈丁的背上冲了出来。戈丁的转机很快，但只要欧巴迈扬的速度像地球自转之后一样快。
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当他作出反应并准备阻止镜头的角度时，罗明摇了摇他的腿，以微弱的距离完成了投篮。
足球从里面的眼睛转到了球门。
“滚蛋！！！！！！！！！！！！！“
“漂亮的进球，多特蒙德击中经典的快速反击，舒梅尔泽切球，罗伊斯运球吸引防守注意力，香川皇马完成了致命的传球！”而在禁区内的平静也成功地将年轻守门员投掷出去。
“这个目标对多特蒙德来说太重要了。他们最近的运气真的很差，这一目标可能会稍微增强他们的信心。毕竟，这是本赛季第一次幸运女神偏袒多特蒙德，这是他们在比赛中的第一次射门，并且得分。当然，罗明也得到了一个好机会。他应该进球。但是足球界哪里有这么多，以至于多特蒙德不知道他在德甲有多少机会，但是最后只有1个进球。
多特蒙德的评论员从罗明的目标开始，他的嘴巴就像机关枪一样，永不停歇。
对他们来说，冠军联赛是本赛季唯一能拯救多特蒙德的地方。
当进球时，比赛时间刚刚过了四分钟。
罗明
jai刚坐在马车的座位上，他还没有坐在臀部。
虽然多特蒙德一直拿着球两或三分钟比赛开始以来，罗明仍然坐在渔楼。这是巴塞罗那竞技的主场。在多特蒙德开始低迷之后，巴塞罗那竞技接管了比赛。
但首先，多特蒙德的第一次进攻是成功的。
他们进球了！
当贝拉克·把球踢进球门时，西蒙尼从座位上跳了起来。
他特别想骂人，但他不知道该诅咒谁。
多特蒙德的进攻确实相当令人兴奋。即使是普通球迷也会为这种快速而简洁的反击而呐喊。
这样的目标显然是一种重复的战术战术。
作为教练，罗明的观点当然是不同于一般的球迷，他不仅专注于持球进攻的球员，而且对那些奔跑。
自从球，罗明的成功，向传先生，罗明先生，舍甫琴科先生，甚至罗明先生，谁是在另一边，开始行动。
第一罗明偏左的帮助劳斯莱斯吸引一名后卫，而劳斯莱斯撤回并回应只有jua
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